6月27日，內(nèi)蒙古鴻德文理學(xué)院2025年春夏瘦身訓(xùn)練營正式閉營，學(xué)院組織召開了閉營結(jié)業(yè)儀式，并對表現(xiàn)突出的參訓(xùn)隊員進(jìn)行了表彰。

今年3月，學(xué)院團(tuán)委發(fā)布了瘦身活動招募通知，在兩百余位報名者中，篩選出20位同學(xué)成為第四期瘦身訓(xùn)練營的成員，篩選出50名同學(xué)參加瘦身幫幫團(tuán)。瘦身訓(xùn)練營以團(tuán)隊集中訓(xùn)練為主，學(xué)院指派專業(yè)的教練團(tuán)隊帶領(lǐng)參訓(xùn)同學(xué)開展瘦身訓(xùn)練；而瘦身幫幫團(tuán)則以個人自主完成每日下發(fā)的訓(xùn)練任務(wù)為主，輔以三餐飲食打卡+分組對抗+相互監(jiān)督方式開展。

在兩個多月的時間里，所有參訓(xùn)成員們堅持“合理膳食+適當(dāng)運動”的總體方針，不僅要逐步改變過往可能存在的不良飲食習(xí)慣，還要在保證學(xué)業(yè)不受影響的前提下，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的時間，再加上持續(xù)的高強(qiáng)度訓(xùn)練，這無疑是對每位參訓(xùn)成員身心素質(zhì)的極大考驗。絕大部分同學(xué)都順利完成了全部訓(xùn)練任務(wù)，取得了亮眼的成果。瘦身訓(xùn)練營的參訓(xùn)成員平均瘦身8.88斤，表現(xiàn)最優(yōu)的同學(xué)瘦身達(dá)14.9斤；瘦身幫幫團(tuán)的參訓(xùn)成員也平均瘦身5.46斤。

在突出瘦身成績的背后，是學(xué)院團(tuán)委瘦身訓(xùn)練活動志愿者服務(wù)團(tuán)隊的辛勤努力，他們?yōu)橥瑢W(xué)們合理規(guī)劃并保證每周6次的訓(xùn)練頻率，開展數(shù)據(jù)記錄、訓(xùn)練跟蹤、飲食監(jiān)督、心理疏導(dǎo)、后勤保障等，從訓(xùn)前、訓(xùn)中、訓(xùn)后全方位地為參訓(xùn)成員保駕護(hù)航。連續(xù)四個學(xué)期的堅持開展，讓整體瘦身訓(xùn)練活動持續(xù)出圈，在2025年5月開展的呼和浩特市志愿服務(wù)大賽中喜獲銅獎，這更是社會對于整體瘦身訓(xùn)練活動的積極肯定。

此次瘦身訓(xùn)練活動的成功開展，是學(xué)院積極響應(yīng)“國家體重管理年”政策號召的重要舉措。通過營造崇尚健康的校園文化氛圍，既助力學(xué)生塑造健康體魄，也為推進(jìn)德智體美勞全面發(fā)展、培養(yǎng)新時代高素質(zhì)人才提供了有力支撐。

學(xué)院團(tuán)委

編輯：栗伊路