為加強(qiáng)心理健康教育，普及心理健康相關(guān)知識，讓同學(xué)們能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，我系開展了大學(xué)生心理健康主題教育活動。

通過本次活動，學(xué)生們對自己進(jìn)行了全面的審視，了解內(nèi)心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學(xué)習(xí)和生活起了積極的指導(dǎo)作用。這次活動在學(xué)生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學(xué)習(xí)生活中多學(xué)習(xí)心理健康的知識，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)。

這次活動不僅讓同學(xué)們體驗(yàn)了一次心靈之旅，而且也學(xué)會了如何面對問題和解決問題，如何合理的釋放自己的壓力。在此次活動中引導(dǎo)同學(xué)們要有積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。同時(shí)，讓同學(xué)們懂得了不僅身體健康重要，心理健康也很重要。